De praktijk voor oefentherapie Mensendieck bestaat al meer dan 35 jaar en is daarmee een begrip in Amstelveen.
Ik ben werkzaam als oefentherapeut Mensendieck in een kleinschalige praktijk binnen Medisch Centrum Zonnestein, waar veel verschillende disciplines werkzaam zijn. Ik heb mij als regulier therapeut gespecialiseerd op verschillende klachten. Als Oefentherapeut Mensendieck ben ik gespecialiseerd in zwangerschapsgerelateerde bekkenklachten. Voor meer informatie verwijs ik u graag naar de website www.bekkentherapie.nl en www.rosttherapy.com. Daarnaast ben ik gespecialiseerd slaaptherapeut. Voor meer informatie verwijs ik u graag naar de website van www.slaapslim.nu.
Met oefentherapie leert u uw klachten herkennen, begrijpen en beïnvloeden. Er wordt aandacht besteed aan uw houding, uw manier van bewegen, belasting/belastbaarheid en ademhaling/ontspanning. Door middel van oefeningen en adviezen leert u uw dagelijkse gewoonten te veranderen en zo een verstoorde balans te herstellen. Door het aanpakken van de oorzaak zullen niet alleen de bestaande klachten verdwijnen, maar leert u tevens toekomstige klachten te voorkomen. Oefentherapie Mensendieck is bewezen effectief!