OA Sportief – Fit & Gezondheid met Patty Wakker
Zit jij (te) veel achter je bureau? Tijd om in beweging te komen!
Op woensdag 4 maart duiken we samen met Patty Wakker in het thema fit en gezondheid en ontdek je praktische tips om fitter, energieker en gezonder te worden – ook met een druk ondernemersleven. Geen zorgen als je al een tijd niet hebt gesport – dit is juist de gelegenheid om op een laagdrempelige manier weer in beweging te komen.
Tijdens deze bijeenkomst staan we stil bij het belang van beweging en gezonde voeding, en krijg je concrete handvatten om dit toe te passen in je dagelijkse routine. Maak je klaar om zelf in beweging te komen. Trek je sportkleding aan en doe mee!
- Locatie: GymOne, Maalderij 38, 1185 ZC Amstelveen
- Tijd: 16:00 – 18:00 uur
Een laagdrempelige, inspirerende en actieve bijeenkomst waarin gezondheid, voeding en netwerken samenkomen. Stap uit je stoel, kom in beweging en ga met nieuwe inzichten én energie naar huis!